E' importante conservare il cordone ombelicale del tuo bimbo. Sai perché?
GUARDA IL VIDEO

Richiedi la guida informativa gratuita

Lascia il tuo numero di telefono e ricevi in regalo la guida sui percentili di crescita del tuo bambino

gift
NORMATIVA PRIVACY
Gentile Cliente, desideriamo informarLa che il D.Lgs. n. 196 del 30 giugno 2003 "Codice in materia di protezione dei dati personali" prevede la tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento dei dati personali. Ai sensi dell'art. 13, D.Lgs. 30 giugno 2003 n. 196 (già art. 10 legge 675/1996), La informiamo che la società Sorgente Srl, proprietaria di questo sito, tratta i dati personali di: clienti, fornitori e di soggetti che comunicano volontariamente i loro dati anagrafici, secondo i principi di correttezza, liceità e trasparenza e di tutela della Sua riservatezza e dei Suoi diritti.

Finalità del Trattamento
I dati saranno trattati per le seguenti finalità:
- adempiere agli obblighi di legge, dai regolamenti, dalla normativa comunitaria, da norme civilistiche e fiscali;
- adempiere agli eventuali obblighi contrattuali e commerciali nei confronti dell'interessato;
- adempiere ad attività connesse all'attività economica della nostra impresa;
- la tutela dei crediti e la gestione dei debiti;
- finalità di tipo commerciale, di marketing, ricerche di mercato e spedizione di materiale informativo/pubblicitario.

Conferimento dei Dati
Sebbene il conferimento dei dati personali sia facoltativo, questo è necessario per la stipula o la modifica di contratti e per l'instaurazione o il mantenimento di qualsiasi rapporto con Sorgente srl. In caso di rifiuto di segnalazione di dati richiesti non si potrà dare seguito alle richieste del Cliente o potrebbero essere impedite od ostacolate le prosecuzioni di eventuali rapporti in corso.

Modalità di Trattamento
I dati verranno trattati con strumenti manuali, elettronici, informatici e telematici con logiche strettamente correlate alle finalità sopra indicate e verranno memorizzati sia su supporti informatici che cartacei, nonchè su ogni altro tipo di supporto idoneo, nel rispetto delle misure minime di sicurezza ai sensi del Disciplinare Tecnico in materia. I dati personali spontaneamente forniti, se di utilità o necessari all'accesso ai servizi o all'espletamento delle nostre funzioni, verranno conservati fino a quando l'utente ne chiederà la cancellazione o procederà in autonomia alla rimozione degli stessi dal sito web.

Dati Generati dall'Uso del Sito Internet
I sistemi informatici e le procedure software preposte al funzionamento di questo sito web acquisiscono, nel corso del loro normale esercizio, alcuni dati personali (c.d. log files) la cui trasmissione è implicita nell'uso dei protocolli di comunicazione di Internet. Si tratta di informazioni che non sono raccolte per essere associate a interessati identificati, ma che per loro stessa natura potrebbero, attraverso elaborazioni ed associazioni con dati detenuti da terzi, permettere di identificare gli utenti. In questa categoria di dati rientrano gli indirizzi IP o i nomi a dominio dei computer utilizzati dagli utenti che si connettono al sito, gli indirizzi in notazione URI (Uniform Resource Identifier) delle risorse richieste, l'orario della richiesta, il metodo utilizzato nel sottoporre la richiesta al server, la dimensione del file ottenuto in risposta, il codice numerico indicante lo stato della risposta data dal server (buon fine, errore, ecc.) ed altri parametri relativi al sistema operativo e all'ambiente informatico dell'utente. Questi dati vengono utilizzati al solo fine di ricavare informazioni statistiche anonime sull'uso del sito e per controllarne il corretto funzionamento. I dati potrebbero essere utilizzati per l'accertamento di responsabilità in caso di ipotetici reati ai danni del sito o a terzi e potranno essere esibiti all'Autorità Giudiziaria, qualora questa ne faccia esplicita richiesta. I sistemi informatici possono, dietro la richiesta di fruizione di particolari funzionalità del sito, generare un file denominato "cookie" che viene automaticamente scaricato e memorizzato in una cartella del computer del visitatore. Dal pannello di controllo del browser internet, si può disabilitare la possibilità di accettare questo cookie anche se tale operazione non consentirebbe di procedere con l'utilizzo delle funzionalità offerte dal sito. Questo file è eliminabile facilmente e in completa autonomia attraverso una apposita funzione presente nel menu del browser. Sorgente srl non può controllare tale file e non può utilizzarlo per ricondursi al computer del visitatore del sito. Qualora sul sito web vi fossero delle aree riservate che consentano l'accesso previa registrazione e comunicazione dei propri dati personali, si informa che i sistemi informatici acquisiscono dati inerenti le attività e la navigazione dell'utente sul sito. Tali dati sono riconducibili all'utente e comprendono la data di registrazione al sito, la data dell'ultimo accesso e il numero totale di accessi e lo storico degli acquisti effettuati in passato.

Comunicazione e Diffusione
In relazione alle finalità di cui sopra, i Suoi dati personali verranno comunicati se necessario, a tutte quelle persone fisiche e/o giuridiche, pubbliche e/o private quando la comunicazione risulti necessaria o funzionale allo svolgimento della nostra attività e nei modi e per le finalità sopra elencate. Qualora fosse necessaria la comunicazione all'estero, questa potrà avvenire solo previa Sua autorizzazione. I dati personali non sono soggetti a diffusione.

Diritti dell'Interessato
In relazione al trattamento di dati personali sopra esposto l'interessato ha diritto, ai sensi dell' art. 7 del Codice della Privacy nei limiti ed alle condizioni di cui agli art. 8, 9, 10 del citato decreto legislativo:
1) di ottenere la conferma dell' esistenza o meno di dati personali che lo riguardano, anche se non ancora registrati, e la loro comunicazione in forma intelligibile
2) di ottenere l'indicazione:
a. dell'origine dei dati personali
b. delle finalità e modalità del trattamento
c. della logica applicata in caso di trattamento effettuato con l' ausilio di strumenti elettronici
d. degli estremi identificativi del titolare, dei responsabili e del rappresentante designato ai sensi dell' art. 5 comma 2
e. dei soggetti e delle categorie di soggetti ai quali i dati personali possono essere comunicati o che possono venirne a conoscenza in qualità di rappresentante designato nel territorio dello Stato, di responsabili o incaricati
3) di ottenere:
a. l'aggiornamento, la rettifica ovvero, quando vi ha interesse, l' integrazione dei dati
b. la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge, compresi quelli di cui non è necessaria la conservazione in relazione agli scopi per i quali sono stati raccolti o successivamente trattati
c. l'attestazione che le operazioni di cui alle lettere a) e b) sono state portate a conoscenza, anche per quanto riguarda il loro contenuto, di coloro ai quali i dati comunicati o diffusi, eccettuato il caso in cui tale adempimento si rivela impossibile o comporta un impiego di mezzi manifestamente sproporzionato rispetto al diritto tutelato
4) ha diritto di opporsi in tutto o in parte:
a. per motivi legittimi al trattamento dei dati personali che lo riguardano, ancorchè pertinenti allo scopo della raccolta
b. al trattamento di dati personali che lo riguardano a fini di invio di materiale pubblicitario o di vendita diretta o per il compimento di ricerche di mercato o di comunicazione
I diritti in oggetto possono essere esercitati mediante richiesta scritta a mezzo raccomandata rivolta a Sorgente srl ' Al Responsabile del Trattamento dei Dati Personali - Via Bono Cairoli, 28/A - 20127 Milano (MI) o a mezzo e-mail all'indirizzo: info@sorgente.com

Titolare del Trattamento
Titolare del trattamento è Sorgente srl nella persona del suo Legale Rappresentante Salvatore Iuzzolini.
invia richiesta
Pharmamum Logo
Trova il corso più adatto
alle tue esigenze

Archivio

Come gestire gli sbalzi di umore in gravidanza

lun , 20 Giugno 2016

A cura di: Redazione

Gli sbalzi di umore in gravidanza sono un fenomeno ben conosciuto da tutte le gestanti e le mamme che ne hanno sofferto.

Avvengono soprattutto durante il primo e il terzo trimestre, ma sono destinati ad persistere per tutti i nove mesi e, a volte, anche dopo la gravidanza (depressione post-partum).

I sentimenti contrastanti che invadono la futura mamma sono dovuti al momento di grande cambiamento che sta affrontando e al grande sconvolgimento ormonale dovuto al bambino che cresce nel pancione.

L’umore cambia in maniera improvvisa, senza una ragione apparente, rendendo la donna incredibilmente felice, oppure esageratamente arrabbiata o esagerata, fino a farla scoppiare in pianti per i motivi più insignificanti.

Esistono vari aspetti che possono influenzare l’umore di una donna. Questi possono essere fisici, come la nausea, l’acidità di stomaco continua, il vomito, l’ipersensibilità, la stanchezza e la difficoltà di mangiare e riposare come prima.

Possono essere anche psicologici, come la paura di non stare bene o che non stia bene il bambino, la tristezza, la paura delle ripercussioni sul lavoro, l’ansia di non aver avuto comportamenti adeguati nell’alimentazione prima della scoperta della gravidanza, i tanti dubbi su ciò che accade durante i nove mesi e il senso di inadeguatezza nel ruolo di mamma.

Questi sintomi si presentano soprattutto durante il primo trimestre, il primo periodo in cui si scopre di essere incinte, ricco di sensazioni contrastanti che spesso influenzano l’umore.

Nel secondo trimestre la situazione tende a sistemarsi, rendendo la futura mamma più serena e con meno paure, oltre che più positiva e consapevole della crescita del proprio bambino. Anche i sintomi fisici tendono a diminuire, come la nausea e l’insonnia.

In questo periodo la gestante si rilassa, perché il pancino inizia a crescere e la gravidanza diventa più sicura e reale nella sua mente.

Nel terzo trimestre, invece, tornano la nausea e l’acidità di stomaco e compaiono il mal di schiena, la stitichezza, le perdite urinarie, la difficoltà di camminare e riposare, il gonfiore e la difficoltà di respirare.

Psicologicamente, inoltre, inizia a presentarsi la paura del parto e del dolore, la paura dell’allattamento, l’inadeguatezza nel prendersi cura di un neonato e i tanti dubbi su come sarà la vita insieme ad un bambino, anche a livello economico e di coppia. In questa fase gli sbalzi di umore riprendono ad essere molto forti per la futura mamma, che è nuovamente preda degli sbalzi ormonali.

Per contenere e vivere consapevolmente questi sbalzi di umore la gestante deve prendersi del tempo per se stessa, dedicandosi ai propri hobby e ad attività rilassanti, deve circondarsi di persone positive che la facciano stare bene e la facciano sorridere, deve fare attività fisica, come lo yoga, la piscina o le passeggiate all’aperto, deve mantenere uno stile di vita regolare, soprattutto per quanto riguarda il sonno e l’alimentazione, deve dedicarsi alla coppia, per consolidare il rapporto con il futuro papà, e deve parlare con le amiche o il partner, in modo da sentirsi meno sola.

La situazione potrebbe in alcuni momenti diventare ingestibile e, a volte, esilarante. Ma è un’esperienza che fa parte della gravidanza e che viene vissuta da tutte le mamma, perciò non bisogna preoccuparsi, anche se come sempre è bene confidarsi con il proprio medico.

Durante i corsi preparto, che potete trovare su Ok Corso Preparto, si parlerà degli sbalzi di umore in gravidanza e sicuramente l’ostetrica darà i giusti consigli per tenere sotto controllo questo problema.

Leggi anche:

Le migliori posizioni in cui dormire in gravidanza

Uno studio conferma che lo yoga in gravidanza è sicuro

L’hypnobirthing contro ansie e dolori in gravidanza

Area sponsorizzata

Staminali del cordone?GUARDA IL VIDEO

RICHIEDI LA GUIDA GRATUITA

Seguici sui social network!

   

Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili.

I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. Se non si modificano le impostazioni del browser e\o si prosegue con la navigazione, l'utente accetta. Per saperne di piu'

Approvo