E' importante conservare il cordone ombelicale del tuo bimbo. Sai perché?
GUARDA IL VIDEO

Richiedi la guida informativa gratuita

Lascia il tuo numero di telefono e ricevi in regalo la guida sui percentili di crescita del tuo bambino

gift
NORMATIVA PRIVACY
Gentile Cliente, desideriamo informarLa che il D.Lgs. n. 196 del 30 giugno 2003 "Codice in materia di protezione dei dati personali" prevede la tutela delle persone e di altri soggetti rispetto al trattamento dei dati personali. Ai sensi dell'art. 13, D.Lgs. 30 giugno 2003 n. 196 (già art. 10 legge 675/1996), La informiamo che la società Sorgente Srl, proprietaria di questo sito, tratta i dati personali di: clienti, fornitori e di soggetti che comunicano volontariamente i loro dati anagrafici, secondo i principi di correttezza, liceità e trasparenza e di tutela della Sua riservatezza e dei Suoi diritti.

Finalità del Trattamento
I dati saranno trattati per le seguenti finalità:
- adempiere agli obblighi di legge, dai regolamenti, dalla normativa comunitaria, da norme civilistiche e fiscali;
- adempiere agli eventuali obblighi contrattuali e commerciali nei confronti dell'interessato;
- adempiere ad attività connesse all'attività economica della nostra impresa;
- la tutela dei crediti e la gestione dei debiti;
- finalità di tipo commerciale, di marketing, ricerche di mercato e spedizione di materiale informativo/pubblicitario.

Conferimento dei Dati
Sebbene il conferimento dei dati personali sia facoltativo, questo è necessario per la stipula o la modifica di contratti e per l'instaurazione o il mantenimento di qualsiasi rapporto con Sorgente srl. In caso di rifiuto di segnalazione di dati richiesti non si potrà dare seguito alle richieste del Cliente o potrebbero essere impedite od ostacolate le prosecuzioni di eventuali rapporti in corso.

Modalità di Trattamento
I dati verranno trattati con strumenti manuali, elettronici, informatici e telematici con logiche strettamente correlate alle finalità sopra indicate e verranno memorizzati sia su supporti informatici che cartacei, nonchè su ogni altro tipo di supporto idoneo, nel rispetto delle misure minime di sicurezza ai sensi del Disciplinare Tecnico in materia. I dati personali spontaneamente forniti, se di utilità o necessari all'accesso ai servizi o all'espletamento delle nostre funzioni, verranno conservati fino a quando l'utente ne chiederà la cancellazione o procederà in autonomia alla rimozione degli stessi dal sito web.

Dati Generati dall'Uso del Sito Internet
I sistemi informatici e le procedure software preposte al funzionamento di questo sito web acquisiscono, nel corso del loro normale esercizio, alcuni dati personali (c.d. log files) la cui trasmissione è implicita nell'uso dei protocolli di comunicazione di Internet. Si tratta di informazioni che non sono raccolte per essere associate a interessati identificati, ma che per loro stessa natura potrebbero, attraverso elaborazioni ed associazioni con dati detenuti da terzi, permettere di identificare gli utenti. In questa categoria di dati rientrano gli indirizzi IP o i nomi a dominio dei computer utilizzati dagli utenti che si connettono al sito, gli indirizzi in notazione URI (Uniform Resource Identifier) delle risorse richieste, l'orario della richiesta, il metodo utilizzato nel sottoporre la richiesta al server, la dimensione del file ottenuto in risposta, il codice numerico indicante lo stato della risposta data dal server (buon fine, errore, ecc.) ed altri parametri relativi al sistema operativo e all'ambiente informatico dell'utente. Questi dati vengono utilizzati al solo fine di ricavare informazioni statistiche anonime sull'uso del sito e per controllarne il corretto funzionamento. I dati potrebbero essere utilizzati per l'accertamento di responsabilità in caso di ipotetici reati ai danni del sito o a terzi e potranno essere esibiti all'Autorità Giudiziaria, qualora questa ne faccia esplicita richiesta. I sistemi informatici possono, dietro la richiesta di fruizione di particolari funzionalità del sito, generare un file denominato "cookie" che viene automaticamente scaricato e memorizzato in una cartella del computer del visitatore. Dal pannello di controllo del browser internet, si può disabilitare la possibilità di accettare questo cookie anche se tale operazione non consentirebbe di procedere con l'utilizzo delle funzionalità offerte dal sito. Questo file è eliminabile facilmente e in completa autonomia attraverso una apposita funzione presente nel menu del browser. Sorgente srl non può controllare tale file e non può utilizzarlo per ricondursi al computer del visitatore del sito. Qualora sul sito web vi fossero delle aree riservate che consentano l'accesso previa registrazione e comunicazione dei propri dati personali, si informa che i sistemi informatici acquisiscono dati inerenti le attività e la navigazione dell'utente sul sito. Tali dati sono riconducibili all'utente e comprendono la data di registrazione al sito, la data dell'ultimo accesso e il numero totale di accessi e lo storico degli acquisti effettuati in passato.

Comunicazione e Diffusione
In relazione alle finalità di cui sopra, i Suoi dati personali verranno comunicati se necessario, a tutte quelle persone fisiche e/o giuridiche, pubbliche e/o private quando la comunicazione risulti necessaria o funzionale allo svolgimento della nostra attività e nei modi e per le finalità sopra elencate. Qualora fosse necessaria la comunicazione all'estero, questa potrà avvenire solo previa Sua autorizzazione. I dati personali non sono soggetti a diffusione.

Diritti dell'Interessato
In relazione al trattamento di dati personali sopra esposto l'interessato ha diritto, ai sensi dell' art. 7 del Codice della Privacy nei limiti ed alle condizioni di cui agli art. 8, 9, 10 del citato decreto legislativo:
1) di ottenere la conferma dell' esistenza o meno di dati personali che lo riguardano, anche se non ancora registrati, e la loro comunicazione in forma intelligibile
2) di ottenere l'indicazione:
a. dell'origine dei dati personali
b. delle finalità e modalità del trattamento
c. della logica applicata in caso di trattamento effettuato con l' ausilio di strumenti elettronici
d. degli estremi identificativi del titolare, dei responsabili e del rappresentante designato ai sensi dell' art. 5 comma 2
e. dei soggetti e delle categorie di soggetti ai quali i dati personali possono essere comunicati o che possono venirne a conoscenza in qualità di rappresentante designato nel territorio dello Stato, di responsabili o incaricati
3) di ottenere:
a. l'aggiornamento, la rettifica ovvero, quando vi ha interesse, l' integrazione dei dati
b. la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge, compresi quelli di cui non è necessaria la conservazione in relazione agli scopi per i quali sono stati raccolti o successivamente trattati
c. l'attestazione che le operazioni di cui alle lettere a) e b) sono state portate a conoscenza, anche per quanto riguarda il loro contenuto, di coloro ai quali i dati comunicati o diffusi, eccettuato il caso in cui tale adempimento si rivela impossibile o comporta un impiego di mezzi manifestamente sproporzionato rispetto al diritto tutelato
4) ha diritto di opporsi in tutto o in parte:
a. per motivi legittimi al trattamento dei dati personali che lo riguardano, ancorchè pertinenti allo scopo della raccolta
b. al trattamento di dati personali che lo riguardano a fini di invio di materiale pubblicitario o di vendita diretta o per il compimento di ricerche di mercato o di comunicazione
I diritti in oggetto possono essere esercitati mediante richiesta scritta a mezzo raccomandata rivolta a Sorgente srl ' Al Responsabile del Trattamento dei Dati Personali - Via Bono Cairoli, 28/A - 20127 Milano (MI) o a mezzo e-mail all'indirizzo: info@sorgente.com

Titolare del Trattamento
Titolare del trattamento è Sorgente srl nella persona del suo Legale Rappresentante Salvatore Iuzzolini.
invia richiesta
Pharmamum Logo
Trova il corso più adatto
alle tue esigenze

Archivio

Come calcolare e tenere sotto controllo il peso in gravidanza

mart , 12 Marzo 2019

A cura di: Redazione

L'aumento del peso durante la gravidanza è una cosa normale, ma deve rimanere entro limiti ben precisi.

Le donne che iniziano una gravidanza con il peso corretto al momento del concepimento hanno maggiori probabilità di avere una gravidanza facile e serena, con una crescita migliore del piccolo.

L'aumento del peso è una cosa del tutto fisiologica. I chili in più riguardano il bambino che raggiunge circa i 3,5 chilogrammi, la placenta che raggiunge i 650 grammi, il liquido amniotico che raggiunge circa un chilo e i liquidi trattenuti che corrispondono a 2-3 chilogrammi. In più si aggiunge un altro chilo al peso della madre per l'ingrossamento dell'utero.

Le mamme non devono mangiare per due e non devono prendere troppo peso ma tenersi sempre sotto controllo costante per evitare problemi. L'aumento di peso deve essere graduale e complessivamente corrispondere a circa 12 chili durante i nove mesi di gravidanza.

Durante il primo trimestre i chili in più sono finalizzati all'accumulo delle riserve energetiche che servono a nutrire il bambino. Si tratta di una sorta di preparazione fisica all'allattamento. L'aumento vero e proprio inizia nel secondo trimestre, anche per via della maggiore crescita del feto.

Durante il primo trimestre solitamente la donna incinta prende in media 1,5/2 chilogrammi con un aumento di 500 grammi al mese. Durante il secondo trimestre la donna incinta prende 4,5/5,5 chilogrammi con un aumento di 350/450 grammi a settimana. Nel terzo trimestre l'aumento è di 2,5/3,5 chilogrammi con un aumento di 200/300 grammi a settimana.

La donna per mantenere questo peso ha bisogno di un supplemento calorico di circa 250 calorie al giorno. L'apporto calorico, però, può variare a seconda del peso della futura mamma.

Una donna sottopeso ha bisogno di più calorie durante il secondo trimestre rispetto ad una donna con un peso normale. Una donna in sovrappeso, invece, dovrà tenere meglio sotto controllo l'apporto calorico e ridurlo.
È importante seguire un regime alimentare adeguato alla condizione fisica della gravidanza.

Se una donna si accorge di un aumento anomalo del peso durante la gravidanza deve subito rivolgersi al medico. I chili in eccesso durante la gestazione possono essere la causa di un feto macrosomico (bambini con un peso maggiore di 4 chili alla nascita) con possibili complicazioni al momento del parto.

Le mamme che si lamentano troppo durante la gravidanza sforzano l'apparato digerente con possibili ripercussioni sull'andamento metabolico del feto e del bambino.

Le donne che ingrassano di 15/16 chilogrammi si espongono maggiormente al rischio di diabete gestazionale e, se sono presenti altri fattori di rischio, di ipertensione gestazionale.

Nel caso di forti nausee durante il primo trimestre è normale non prendere chili. Se la situazione continua successivamente è il caso di rivolgersi ad un medico.

Un peso ridotto in gravidanza potrebbe indicare una inadeguata nutrizione fetale o la presenza di qualche patologia.
In queste situazioni si può andare incontro ad un parto pretermine o riscontrare una scarsa crescita fetale per via del deficit nutrizionale. Questo è un rischio che corrono le persone che si nutrono male o che non si alimentano abbastanza.

Secondo una ricerca americana sull'obesità in gravidanza il 47,2% delle donne prende troppi chili in gravidanza e il 20,9% raggiunge un peso inadeguato. Questo significa che prestano scarsa attenzione ai consigli di medici e nutrizionisti.

Seguendo le indicazioni del proprio medico e seguendo una dieta equilibrata, con cibi ricchi di calcio e proteine e bilanciando l'apporto di fibre, si riesce a tenere la situazione sotto controllo. È, inoltre, importante evitare prodotti dolci confezionati, eliminare gli insaccati e il pesce crudo e limitare il consumo di caffeina e teina.

Fonte:
foxlife.it

Leggi anche:

La corretta alimentazione durante la gravidanza

Dieta vegetariana in gravidanza: le regole da seguire

Consigli sugli alimenti per seguire una dieta corretta in gravidanza

Area sponsorizzata

Staminali del cordone?GUARDA IL VIDEO

RICHIEDI LA GUIDA GRATUITA

Seguici sui social network!

   

Questo sito utilizza i cookie e tecnologie simili.

I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. Se non si modificano le impostazioni del browser e\o si prosegue con la navigazione, l'utente accetta. Per saperne di piu'

Approvo